低塩分・低カロリーのヘルシーな料亭の味をご家庭のおかずに【健康御膳（クール便扱い）】

美味しい！ヘルシー！！
料亭の味を家庭に直送。

健康御膳
(和のセットＮＯ．１／和のセットＮＯ．２／洋食・中華セット／和食・洋食・中華セット）
和・洋・中の「豊富な」メニュー構成。
その中には素朴で懐かしい味わいもあれば､家庭料理では味わえない手間ひまかけた調理法のまさに料亭への憧れの味わいがあります。
お肉やお魚を使った「主采」１品と､野菜などを使った「副采」２品の構成は､飽きる事無く､毎日でもお楽しみいただけるように組み合わせに配慮しております。

■低塩分・低カロリーなのに一流料亭の味。
★５膳(１５品)たっぷり入って４，９００円(税込み５，１４５円)（＋クール便発送８４０円)

■１膳　主菜＋副菜＋副菜
こんな方にオススメです。
●一人ぐらいの方
●ダイエット中の方
●もう1品のおかずに。
●夕食の支度をたまには楽したい方
●両親へのプレゼントにも最適。

※伊豆諸島（大島・八丈島を除く）・小笠原諸島へのお取り扱いはいたしません。

低塩分・低カロリーのヘルシーな料亭の味をご家庭のおかずに・・・。

■美味しい、ヘルシー。
料亭の味を家庭に直送。
懐かしい味、憧れの味、そして飽きることなく続く味。

和・洋・中の「豊富な」メニュー構成。
その中には素朴で懐かしい味わいもあれば、家庭料理では味わえない手間ひまかけた調理法のまさに料亭への憧れの味わいがあります。
お肉やお魚を使った「主菜」1品と、野菜などを使った「副菜」2品の構成は、飽きることなく、毎日でもお楽しみいただけるように組み合わせに配慮しております。
※合成保存料・合成着色料は一切使用しておりません。

■調理方法
赤ラインの袋は湯煎で約5〜6分、青ラインの袋は流水で約20分解凍するだけ。

■低塩分・低カロリーなのに一流料亭の味。
★5膳(15品)たっぷり入って4，900円(税込み5，145円)（＋クール便発送840円)

■1膳　主菜＋副菜＋副菜
こんな方にオススメです。
●一人ぐらいの方
●ダイエット中の方
●もう1品のおかずに。
●夕食の支度をたまには楽したい方
●両親へのプレゼントにも最適。

■主菜【魚】
魚料理は骨を全て抜き、素材は口の中でホロホロと溶ける柔らか仕上げ、食べやすさにもこだわりました。
出汁がしっかりした美味しい食事。料理人が素材と味付けを徹底吟味しました。
●さばの照り焼き●太刀魚の幽庵焼●カレイの煮付け

■主菜【肉】
肉そのものの味わいを残しながら、柔らかく仕上げました。
煮込む・・・など手間をかけたメニューが揃っています。
おかず3点で低カロリー、低塩分、柔らかい食感の徹底した優しさ。
●鶏肉の照り焼き●和風ハンバーグ●牛肉ときのこのニンニク炒め

■副菜
栄養バランスを考え、野菜はもちろん魚、肉、乳製品などをふんだんに使った、毎日食べても飽きることのないラインナップです。
●がんもの旨煮●サラダ風ひたし豆●三食なます●さつま揚げと昆布の煮物●アスパラベーコン●巾着の煮物●オクラの梅肉和え●ブロッコリーのクリーム煮●ふきとわかめの煮浸し●厚揚げの和風煮●海老とアスパラの塩炒め●ホタテのマリネ●緑黄野菜のピクルス●かぼちゃのサラダ●海老団子のみぞれ煮

セットは4種より選べます。
■和のセットNO．1
1．赤魚の西京焼きセット199．3kcal塩分1．7g・赤魚の西京焼・巾着の煮物・オクラの梅肉和え
2．さばの味噌煮セット304kcal塩分2．2g・さばの味噌煮(田舎風)・京揚げとキャベツのに浸し・ほうれん草と生のりのお浸し
3．カレイの煮付けセット208．1kcal塩分1．4g・カレイの煮付け・がんもの旨煮・オクラと湯葉の煮浸し
4．豆腐ハンバーグセット193．6kcal塩分4．6g・豆腐ハンバーグ・牛肉と昆布の甘辛煮・菜の花の芥子和え
5．鶏肉の照り焼きセット245．8kcal塩分2．8g・鶏肉の照り焼き・さつま揚げと昆布の煮物・三色なます

■和のセットNO．2
1．太刀魚の幽庵焼きセット321kcal塩分1．8g・太刀魚の幽庵焼き・厚揚げ和風煮・アスパラの西京浸け
2．さわらの生姜煮セット273kcal塩分1．6g・さわらの生姜煮・肉じゃが・オクラの梅肉和え
3．さばの照り焼きセット250．1kcal塩分1．2g・さばの照り焼き・巾着の煮物・サラダ風ひたし豆
4．和風ハンバーグセット308．4kcal塩分1．7g・和風ハンバーグ・きのこと京揚げの旨煮・サラダ風ひたし豆
5．牛肉ときのこのニンニク炒めセット234．9kcal塩分2．1g・牛肉ときのこのニンニク炒め・海老団子のみぞれ煮・帆立のマリネ

■洋・中のセット
1．サーモンムニエルセット260．5kcal塩分1．2g・サーモンムニエル・きのこのガーリックソテー・ほうれん草のバターソテー
2．白身魚のアンチョビソースセット281．5kcal塩分1．1g白身魚のアンチョビソース・アスパラベーコン・緑黄野菜のピクルス
3．ビーフブイヨン煮込みセット456．5kcal塩分1．4g・ビーフのブイヨン煮込み・タマネギのグラタン・かぼちゃのサラダ
4．チンジャオロースセット170．9kcal塩分1．9g・チンジャオロース・海老とアスパラの塩炒め・ブロッコリーのクリーム煮
5．木くらげと卵の炒めセット190．5kcal塩分1．8g・木くらげと卵の炒め・ホイコーロー・海老と鶏肉の炒め

■和・洋・中のセット
1．太刀魚の幽庵焼きセット321kcal塩分1．8g・太刀魚の幽庵焼き・厚揚げ和風煮・アスパラの西京漬け
2．和風ハンバーグセット308．4kcal塩分1．7g・和風ハンバーグ・きのこと京揚げの旨煮・サラダ風ひたし豆
3．サーモンムニエルセット260．5kcal塩分1．2g・サーモンムニエル・きのこのガーリックソテー・ほうれん草のバターソテー
4．ビーフブイヨン煮込みセット456．5kcal塩分1．4g・ビーフブイヨン煮込み・タマネギのグラタン・かぼちゃのサラダ
5．木くらげと卵の炒めセット190．5kcal塩分1．8g・木くらげと卵の炒め・ホイコーロー・海老と鶏肉の炒め

※伊豆諸島（大島・八丈島を除く）・小笠原諸島へのお取り扱いはいたしません。

低塩分・低カロリーのヘルシーな料亭の味をご家庭のおかずに・・・。