下半身の筋肉がストレッチされ、日常の家事をしながら手軽に美脚に【シェイプストレッチスリッパ】

家事やお仕事中に履いてみてください。
履くだけで、ストレッチができるダイエットスリッパ
普段使わない筋肉が鍛えられ、脚が細くまっすぐに・・・
ヒップアップにも、効果的です。

家事をしながら、ストレッチが出来ちゃう。。。
筋肉が自然と鍛えられて、美脚をゲット！
履くだけで、普段使わない脚の裏側の筋肉をストレッチして鍛えます。
１日に２〜３回、約２０分〜３０分履くだけ・・・
平らな床を歩いていても坂道を登るのと同様のエネルギーを消耗するので、おうちにいながら、手軽に運動不足を解消できるのも、嬉しいですね(^^)

かかとから、つま先に向かって傾斜が付いている形状なので、下半身の筋肉がストレッチされ、日常の家事をしながら手軽に美脚に・・・

骨盤の歪みを解消するためには適度な足腰の力が必要です。そこで、このスリッパはつま先が高く、かかと部が低い構造をしているので、このスリッパを履くと足腰の筋力増強やストレッチに役立ち、骨盤の歪みを解消する大きな助けとなります。きちんとした姿勢で立ち、つま先を引きずらないように心がけて愛用すると、 日常の家事仕事がそのままダイエット運動になります。

履くだけで、ストレッチができるダイエットスリッパ

普段使わない筋肉が鍛えられ、脚が細くまっすぐに・・・

家事をしながら、ストレッチが出来ちゃう。。。
筋肉が自然と鍛えられて、美脚をゲット！

	お掃除しながら脚のシェイプアップ

履くだけで、普段使わない脚の裏側の筋肉をストレッチして鍛えます。

普通のスリッパは、傾斜がなく平らです。

いつもはかかとが上です。

つま先を上に・・・

ボディーセラピスト　立花みどり先生

ダンス･エアロビクスのインストラクターとしての活動の中に、骨格矯正や筋膜調整を取り入れ、体の歪みを矯正することで心身を健康にしてく「立花式メソッド」を考案。

テレビや雑誌の出演、公演などで
立花式メソッドの普及に努める。
著書に『即効！骨盤スリミング』がある。